Evento Online para Emprendedores
RETO 3K:
Tu membresía funcionando en 60 días.
Plan paso a paso para generar 3.000 €/mes de forma recurrente cada mes desde septiembre.
29 y 30 de julio - 19:00 hs (ESP)
Evento Online para Crossfiteras
fuerte Y DEFINIDA
en crossfit
Descubre las 4 claves para dejar de vivir entre el miedo a “taparte” y la frustración de entrenar fuerte sin ver resultados proporcionales.
22 de abril - 19:00 hs (ESP)
A partir de ahora tienes
dos opciones:
Seguir entrenando fuerte pero dudando cada semana si estás comiendo adaptado a tu entreno y aceptar que quizá tu cuerpo "no responde"
Entender por qué no tienes que elegir entre verte definida o rendir fuerte, aprender a estructurar tu alimentación con estrategia y empezar a entrenar con energía real y sin miedo a comer más.
¿Cuál eliges?
Y piénsalo… cómo sería entrenar sabiendo exactamente cuánto necesitas comer, rendir fuerte en el box y sentirte definida sin miedo a estar “haciendo algo mal”.
¿Es para ti este evento?
Entrenas CrossFit 3–5 días por semana
pero sientes que algo no termina de encajar
Tienes miedo a ganar grasa si comes más,
pero también sabes que entrenar con poca energía te está frenando..
Quieres sentirte fuerte y segura con tu alimentación
sin vivir ajustando cada semana según el espejo.
¿Es para ti este evento?
Ya tienes un negocio digital, pero necesitas más estabilidad en tus ingresos y facturar más, tengas YA o NO una membresía.
Eres coach, mentor, formador, infoproductor o das servicios de cualquier tipo o formación.
Quieres dejar de depender de ventas puntuales y tener un sistema de ingresos recurrentes.
DEJA LAS DUDAS Y EL MIEDO
Y COME CON ESTRUCTURA
Esto es lo que te vas a llevar:
1. Comprender por qué la lucha entre definición y rendimiento te está frenando más de lo que te ayuda.
2. Una guía práctica para saber cuándo ajustar tu alimentación y cuándo no tocar nada.
3. Entender por qué crear masa muscular es imprescindible para verte definida, y por qué intentar recortar sin una base sólida solo mantiene el estancamiento.
4. Dejar de medir tu progreso solo por cómo te ves y empezar a valorarlo también por cómo rindes y cómo te sientes.
5. Cómo empezar a estructurar tu alimentación sin vivir en mini-déficit constante ni tomar decisiones por miedo.
ANDREA JUAN
Nutrcionista deportiva
especializada en Crossfit
¿Y SI EL MOMENTO FUERA AHORA?
Llevo 13 años trabajando como nutricionista deportiva
y más de una década dentro del mundo del CrossFit.
He acompañado a decenas de mujeres que entrenan fuerte
y viven el mismo conflicto silencioso:
Querer rendir más…
pero tener miedo a comer más.
Porque yo también he estado ahí. También he tenido miedo a comer más hidratos por si subía grasa.
Durante estos años he visto el mismo patrón repetirse:
Mujeres constantes, disciplinadas, comprometidas…
que no mejoran porque están entrenando con energía insuficiente.
Y cuando empiezan a estructurar su alimentación,
aumentan hidratos estratégicamente y dejan el mini-déficit constante…
El rendimiento mejora muchísimo.
Y no, no aumenta la grasa como temían.
No necesitan más sacrificio.
Necesitan claridad.
Y eso es exactamente lo que quiero enseñarte en este webinar gratuito.
Ya no se trata solo de ganar dinero.
Se trata de vivir tranquilo.
De saber lo que vas a ingresar.
De dejar de correr y empezar a construir.
webinar gratuito:
definida y fuerte
sin elegir entre una cosa u otra
22 abril - 19:00 hs (ESP)
Estás a una decisión de dejar de entrenar con dudas…
y empezar a comer con estructura.
En esta clase online te explicaré las 4 claves para rendir más en el box, construir músculo real y dejar de vivir en mini-déficit constante por miedo.
Andrea juan 2026 - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS
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